【资料图】

1、月经血呈鲜红色是不正常的。

2、健康女性的经血大多呈暗红色，有点粘稠，不会凝固，偶尔会有血块。

3、女性的经血颜色变化有时会导致月经表现异常，所以一定要注意经血的颜色是否正常。

4、正常经血颜色较深。

5、除了血，还会有子宫碎片和宫颈粘液，刚开始比较淡，后来逐渐加深。

6、女性月经是一个特殊的生理周期，在日常生活中要注意日常护理，经期不要做剧烈运动，比如跳高。

7、否则会诱发或加重身体不适。

8、要注意多喝开水，不要喝浓茶，因为浓茶含有较高的咖啡因，会刺激神经出现痛经症状，还可能出现经期延长或出血过多的情况。

本文到此结束，希望对你有所帮助。